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1988 |
44 Jahre |
Trainingsumfang 2.559 km |
203 Trainingseinheiten (12,6 km / Einheit) |
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Monat |
Strecke |
Wettkampf |
Zeit |
Ort |
Datum |
Plazierung / Fotos / Berichte |
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Januar |
239 km |
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Februar |
371 km |
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März |
382 km |
Halb-Marathon |
1:28 Std. |
VL-Rosengarten |
So 27. |
[1]- |
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April |
239 km |
20 km |
1:16 Std. |
VL Ratzeburg |
Mo 04. |
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25 km |
1:40:15 Std. |
Bad Oldesloe |
So 10. |
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Marathon |
2:53:37 Std. |
Hamburg |
So 26. |
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Mai |
141 km |
10.000 m |
36:40 Min. |
Feuerwehr-Sportfest |
Mi 25. |
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Juni |
242 km |
20 km |
1:17:50 Std. |
VL-Halstenbek |
So 05. |
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Stundenlauf |
15.593 m. |
Hammer Park |
Mi 15. |
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5.000 m |
17:40 Min. |
Meisterschaften |
So 26. |
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Juli |
156 km |
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August |
252 km |
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September |
226 km |
10 miles |
1:02:40 Min. |
Airport Race |
Sa 10. |
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25 km |
1:38 Min. |
Neugraben |
So 18. |
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5.000 m |
17:39 Min. |
Bahnabschluß |
Mi 21. |
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Oktober |
145 km |
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November |
130 km |
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Dezember |
36 km |
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