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1985 |
41 Jahre |
Trainingsumfang 3.598 km |
230 Trainingseinheiten (15,6 km / Einheit) |
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Monat |
Strecke |
Wettkampf |
Zeit |
Ort |
Datum |
Fotos / Berichte |
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Januar |
220 km |
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Februar |
327 km |
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März |
316 km |
25 km |
1:35:32 Std. |
Bad Oldesloe |
So 31. |
[1]25 km OD-// Allianz-Cross |
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April |
311 km |
12. Marathon |
3:10 Std. |
Bremen |
So 28. |
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Mai |
288 km |
20 km |
1:15:57 Std. |
VL Hoisbüttel |
Do 16. |
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Stundenlauf |
16.290 m |
Hammer Park |
Mi 29. |
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10.000 m |
35:57 Min. |
Bönningstedt |
Fr 31. |
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Juni |
295 km |
3.000 m |
9:53 Min. |
Gropiusring |
Sa 01. |
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20 km |
1:17 Std. |
VL Halstenbek |
So 09. |
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5.000 m |
16:49,2 Min. |
Hammer Park |
Sa 29. |
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Juli |
410 km |
1.500 m |
4:25,7 Min. |
Jahnkampfbahn |
Fr 05. |
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10 km |
34:20 Min. |
VL Hummelsbüttel |
So 07. |
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August |
455 km |
20 km |
1:11:10 Min. |
VL Arpsdorf |
So 04. |
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20 km |
1:11:02 Min. |
VL Öjendorf |
So 25. |
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10.000 m |
35:46 Min. |
Jahnkampfbahn |
Sa 31. |
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September |
401 km |
15 km |
53:23 Min. |
Lufthansa Airport Race |
Sa 14. |
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10.000 m |
34:23 Min. |
11. Philips-Sportfest |
Sa 21. |
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13. Marathon |
2:47:20 Std. |
Berlin |
So 29. |
[1][1]-[2]-[3]-[4] | |
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Oktober |
291 km |
21,1 km |
1:17:48 Std. |
Quickborn |
So 06. |
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14. Marathon |
2:49:48 Std. |
Kiel-Holtenau |
So 20. |
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November |
152 km |
25 km |
1:32:17 Std. |
Quickborn |
So 17. |
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Dezember |
132 km |
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