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1976 |
32 Jahre |
Trainingsumfang 1.899 km |
167 Trainingseinheiten (11,4 km / Einheit) |
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Monat |
Strecke |
Wettkampf |
Zeit |
Ort |
Datum |
Fotos / Berichte |
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Januar |
183 km |
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Februar |
195 km |
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März |
183 km |
[1 | ||||
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April |
158 km |
20 km |
1:14 Std. |
VL Berne |
So 10. |
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Mai |
242 km |
2. Marathon |
3:17 Std. |
Wolfsburg |
So 02. |
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3.000 m |
9:53,8 Min. |
Bahneröffnung |
Sa 15. |
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Juni |
200 km |
5.000 m |
17:24,7 Min. |
Krempe |
So 12. |
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800 m |
2:13,7 Min. |
Krempe |
So 12. |
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Juli |
124 km |
1.500 m |
4:34,8,7 Min. |
Dresdner Bank |
Sa 23. |
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10 km |
34:20 Min. |
VL Hummelsbüttel |
So 07. |
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August |
145 km |
1.500 m |
4:27,8 Min. |
Jahnkampfbahn |
Sa 07. |
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400 m |
59,8 Sek. |
Jahnkampfbahn |
Sa 07. |
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September |
165 km |
800 m |
2:11,2 Min. |
Allianz |
Sa 18. |
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Oktober |
108 km |
1.000 m |
3:00 Min. |
Dulsberg |
Sa 09. |
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November |
122 km |
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Dezember |
75 km |
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